Lena Düpont kommt aus Gifhorn. Sie hat einen Abschluss in Politikwissenschaften, einen Abschluss in Christlichem Journalismus und einen MBA in Public Affairs & Leadership. Von 2009 bis 2011 war sie als parlamentarische Assistentin und Büroleiterin im Europäischen Parlament tätig, bevor sie nach Berlin in den Deutschen Bundestag wechselte. Dort arbeitete sie als parlamentarische Assistentin für verschiedene Bundestagsabgeordnete. Anschließend arbeitete sie als Referentin für EU-Angelegenheiten und Bundespolitik für den Deutschen Reiseverband mit Sitz in Berlin. Nach der Elternzeit kehrte sie in ihre Heimatstadt zurück, um als Assistentin des örtlichen Bundestagsabgeordneten zu arbeiten, bevor sie 2018 Redakteurin beim Stadtmagazin wurde. Seit 2019 ist sie Europaabgeordnete.