Lena Düpont on pärit Gifhornist. Ta on lõpetanud politoloogia, kristliku ajakirjanduse ning MBA avaliku halduse ja juhtimise erialal. Aastatel 2009-2011 töötas ta Euroopa Parlamendis parlamendiliikme assistendina ja büroojuhina, enne kui siirdus Berliini, et töötada Saksamaa Bundestagis. Seal töötas ta erinevate parlamendiliikmete assistendina. Seejärel töötas ta Berliinis asuva Saksamaa reisiliidu konsultandina ELi ja föderaalpoliitika küsimustes. Pärast emapuhkust naasis ta oma kodulinna, et töötada kohaliku parlamendiliikme assistendina, enne kui 2018. aastal sai temast City Magazine'i toimetaja. Euroopa Parlamendi liige alates 2019.