Nacido en 1960. Santarém, Guarda, Castelo Branco. Presidente de las Juventudes Socialdemócratas (JSD), 1986-1988. Presidente de la Asociación Luso-Atlántica de Jóvenes Políticos, 1988-1992. Diputado al Parlamento portugués, elegido por primera vez a los 19 años. Secretario de Estado de Educación, 1994-1995. Eurodiputado en 1994 y desde 1998. Presidente de la Comisión Temporal sobre la Supuesta Utilización de Países Europeos por la CIA para el Transporte y la Detención Ilegal de Presos, 2006-2007. Eurodiputado de 1998 a 2019 y desde 2023.