Urodzony w 1960 roku. Santarém, Guarda, Castelo Branco. Przewodniczący JSD (Młodzież Socjaldemokratyczna), 1986-1988. Przewodniczący Portugalsko-Atlantyckiego Stowarzyszenia Młodych Polityków, 1988-1992. Poseł do portugalskiego parlamentu, po raz pierwszy wybrany w wieku 19 lat. Sekretarz stanu ds. edukacji w latach 1994-1995. Poseł do Parlamentu Europejskiego w 1994 i od 1998. Przewodniczący komisji tymczasowej ds. domniemanego wykorzystania krajów europejskich przez CIA do transportu i nielegalnego przetrzymywania więźniów, 2006-2007. Poseł do Parlamentu Europejskiego w latach 1998-2019 i od 2023 r.